• 5 Stationen
• insgesamt 14,5 Minuten
• vollständige Einsatzbekleidung
• mit Pressluftatmer
• unabhängig von Alter und Geschlecht

Leistungstest – Finnen-Test – Station 1

– eine Wegstrecke von 100 Meter zurücklegen
– Direkt anschließend weitere 100 Meter mit 2 Kanister à 16,6 kg bzw. 2 B-Schläuche
Zeitlimit 4 Minuten

Leistungstest – Finnen-Test – Station 2

– 90 Stufen hinauf
– 90 Stufen hinunter
– Höhenunterschied von 20 Meter
– Stufenhöhe 18 bis 22 cm

Zeitlimit 3,5 Minuten

Leistungstest – Finnen-Test – Station 3

Bewegen eines liegenden LKW-Reifens mittels Hämmern
– betonierte ebene Fläche
– Distanz über 3 Meter
– Hammer 6 kg
– Reifen (47 kg, Höhe 25 cm, Durchmesser 1 m)

Zeitlimit 2 Minuten

Leistungstest – Finnen-Test – Station 4

Unterkriechen – Übersteigen von Hindernissen
– Länge der Bahn 8 Meter
– 3 Hindernisse
– Hindernishöhe 60 cm (z.B. Sessel mit B-Schlauch)
– Abstand der Hindernisse 2 Meter
– Breite der Hindernisbahn 2 Meter
– 2 Wendebojen (1 jeweils 2 Meter vor Hindernis)
– Durchlaufen von 3 Runden

Zeitlimit 3 Minuten

Leistungstest – Finnen-Test – Station 5

C-Druckschlauch einfach rollen
– Rollen von einem C52-Druckschlauch (15 Meter)
– Während des Rollens darf sich das andere Ende nicht von der Stelle bewegen.
(man bewegt sich auf Schlauchende zu)

Zeitlimit 2 Minuten.